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老年人大便干燥如何调理

2025-07-291

病情描述:

老年人大便干燥如何调理

老年人大便干燥如何调理
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精选回答
  • 主任医师 解答

    老年人大便干燥可以通过饮食调整、运动调整、按摩治疗等,这样可以缓解大便干燥。

    1、饮食调整

    在平时生活中喝水比较少,可能会导致肠道蠕动过慢,会引发大便干燥,需要清淡饮食,也可以多吃新鲜蔬菜水果缓解。

    2、运动调整

    可以到户外做运动,这样可以促进肠道蠕动,通过锻炼还可以增加个人抵抗力和免疫力。

    3、按摩治疗

    可以用双手做顺时按摩,这样可以促进肠道蠕动,也可以缓解便秘。

    除此以外,如果病情较为严重,还需要在医生指导下,通过药物的方法治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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