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石斛怎样泡茶喝

2025-07-292

病情描述:

石斛怎样泡茶喝

石斛怎样泡茶喝
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  • 主任医师 解答

    石斛泡茶喝的方法包括直接用开水冲泡、与其他药材一起泡水喝以及研磨成粉后冲泡等,均可以起到一定的养生保健效果。

    1、直接用开水冲泡

    石斛是一味常见的中药材,具有益胃生津及滋阴清热的功效,直接用开水冲泡后当茶喝,可以辅助调理胃阴不足或者肾阴虚导致的口干烦渴、食少干呕以及视物昏花等症。

    2、与其他药材一起泡水喝

    也可以遵医嘱将石斛跟西洋参、枸杞或者红枣等中药材一起泡水喝,不但能提升茶水的口感,还能增强功效。

    3、研磨成粉后冲泡

    石斛研磨成粉后冲泡,更有利于人体对药物成分的吸收和利用。

    石斛性微寒,所以不宜长期过量服用,防止导致体内寒气过重,甚至诱发脾胃虚寒的情况。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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