主任医师 解答
右边锁骨痛可能是长期姿态不良、环境湿冷导致的,也可能与外伤、肩周炎等疾病有关,患者要及时就医,明确病因后对症治疗。
一、非疾病因素:
1.长期姿态不良
患者长时间坐姿、站姿等姿势不正确,或者长时间低头观看电子产品等容易导致气血不通,压迫锁骨软组织,引发右边锁骨痛、肩膀疼痛、腰酸背痛等症状。患者要尽快前往正规医院进行影像学检查诊断病因,平时要保持正确的站姿、坐姿、走姿等,也不能长时间低头玩手机。特别是青少年要及时矫正体态,以免影响生长发育。
2.环境湿冷
患者若长期属于阴暗湿冷的环境中,或者冬天穿的衣服少,锁骨部位受冷风,容易导致右锁骨疼痛、寒颤、关节疼痛肿胀等症状。天冷时要注意保暖,外出戴好帽子护膝等,不要穿潮湿的衣服。
二、疾病因素
1.外伤
患者打篮球等运动磕碰到锁骨,容易导致锁骨部位骨折或者肩锁关节脱位等外伤,引起右边锁骨痛甚至出血的症状。患者不要自行处理,要尽快前往医院进行CT检查,明确损伤状况,同时及时包扎,进行骨折复位、关节脱节复位的手术。
2.肩周炎
患者长期过度疲劳或者滑膜炎等引发肩关节的粘连,患者活动的时候会引发锁骨部位疼痛、关节僵硬、活动受限等症状。患者可以通过画圈法、拉伦法等功能锻炼来缓解症状,也可以遵医嘱服用布洛芬舒缓胶囊、利培酮片等减轻疼痛。
3.其他疾病
患者若有韧带损伤、关节囊肿增生、颈椎病等疾病也能引发右边锁骨痛的症状,要尽早前往医院做X线、核磁共振等检查诊断病因。
患者平时也要保证充足的睡眠和正确的体态。
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