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葡萄对身体有什么好处

2025-07-292

病情描述:

葡萄对身体有什么好处

葡萄对身体有什么好处
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  • 主任医师 解答

    葡萄对身体的好处有美容养颜、补充营养、消除疲劳等,需要适量摄入。

    1、美容养颜

    葡萄中含有丰富的维生素C,具有较强的抗氧化作用,能够清除体内自由基,延缓皮肤衰老。

    2、补充营养

    含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维以及微量元素等成分,补充身体所需要营养,提高身体抗病能力。

    3、消除疲劳

    葡萄中的果糖能够快速被人体吸收,并且转化为能量对器官进行供给,从而消除机体疲劳。

    除此之外,还具有改善睡眠的功效,应该结合病情在医生指导下应用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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