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山楂是酸性还是碱性

2025-07-291

病情描述:

山楂是酸性还是碱性

山楂是酸性还是碱性
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  • 主任医师 解答

    山楂是一种碱性食物,在生活当中可以适当的吃一些。

    山楂是生活当中比较常见的一种水果,虽然味道有一些发酸,但属于碱性食物,在吃了之后能够通过代谢中产生碱性成分,而且当中所含的营养价值也是比较高的,能够及时满足身体所需要的各种营养物质,还能够达到健胃消食的作用。

    在日常生活中一定要注意好饮食调理,需要减少油腻性或者是辛辣性的食物,平时还需要多注意休息,合理安排作息时间,也需要多参加一些有氧运动和户外锻炼。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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