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牛奶什么时候喝美白效果比较好

2025-07-291

病情描述:

牛奶什么时候喝美白效果比较好

牛奶什么时候喝美白效果比较好
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精选回答
  • 主任医师 解答

    牛奶一般在早上或者是晚上的时候喝,美白效果比较好,但是只能够起到辅佐的治疗效果。

    牛奶中所含有的营养价值相对来说是比较高的,含有大量的优质蛋白,也含有多种矿物质,能够及时的补充身体所需要的营养长时间的喝牛奶也可以达到美白的作用。但是在喝牛奶的时候一定要控制好摄入量,如果一次性喝得过多的话,就有可能会导致肠胃的负担加重,引起消化不良,而且对于牛奶过敏者通常是禁止食用。

    在日常生活中一定要加强皮肤的护理工作,在外出的时候做好防护,减少紫外线照射。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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