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早上不吃早餐相当于吃粪便

2025-07-291

病情描述:

早上不吃早餐相当于吃粪便

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  • 主任医师 解答

    早上不吃早餐并不是相当于吃粪便,这种说法是不科学的。

    早上不吃早餐可能会导致长时间处于一种空腹的,所以影响到食物的正常代谢和消化,而且可能会导致肠道当中的大便不能正常被排出去。可能会导致胃酸分泌过多,也会引起各种胃部疾病的发生,所以必须要吃早餐,才能补充身体所需的能量和热量,也可以维持机体的正常运作。

    在早餐的时候要以清淡为主,可以选择吃各种各样的粥类食物,也可以选择吃辛勤的水果和蔬菜来补充身体所需要的营养。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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