头晕头疼艾灸哪个部位最好

艾灸虽好,但作为中医治法之一的艾灸,并非任何头晕头痛都适宜。艾灸对身体有温热性刺激,主要用于虚证,寒性体质人群头晕头痛。艾灸对实热证、阴虚发热的人,一般不适合艾灸。此外,适合于艾灸的虚证,中医认为头晕头痛的虚证分有气血不足及肾精不足两种。因此,有头晕头痛的艾灸部位可根据病情选择。

一般来讲,对于头晕头痛虚证的常规艾灸,可以益气养血,填精定眩的穴位,如百会、太阳、风池、肝俞、肾俞、足三里等,再根据不同的病情选择配合其它穴位。气血不足可配合艾灸、气海、脾俞、胃俞等穴位,面色黄白、精神疲劳,容易出现气短气促的症状。假如长期出现头晕、头痛、反复发作,还兼有睡眠质量差,易健忘、耳鸣、腰膝酸软等,肾精不足可通过穴位、太溪、悬钟、三阴交等穴位进行治疗。总的来说,选择灵活,辨证艾灸。