太阳穴两侧疼痛怎么解决

治疗双侧太阳穴疼痛需要根据病情来选择。穴位按摩、服用药物、饮食调理都能起到很好的效果。太阳两面疼痛都会引起太阳穴两侧疼痛,主要是因为饮食不健康、受凉、免疫力下降等原因造成的。

1、穴位按摩:每天早晨醒来,晚上临睡前坚持穴位按摩。首先先抹点风油精,用双手中指按顺时针方向转动太阳穴,揉15分钟左右即可。穴位按摩可疏通经络,活血化瘀止痛,经过几天的治疗,头痛逐渐缓解。

2、用药:太阳穴两侧疼痛有可能是由于偏头痛或睡眠不足所致,患者可服用非甾体类消炎止痛药等,同时保证睡眠,多休息,提高人体免疫功能。太阳穴两侧疼痛也有可能是由于炎症引起的,可以口服消炎药,比如阿莫西林。

3、膳食调理:病人应保持良好的饮食习惯,少食多餐,按时进食,避免吃油腻、辛辣的食物,如烤肉、麻辣烫、炸鸡等。此外,病人也可以多吃一些含镁的食品,如橘子、杏仁、花生等。