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女性吃什么增加荷尔蒙

2025-07-291

病情描述:

女性吃什么增加荷尔蒙

女性吃什么增加荷尔蒙
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精选回答
  • 主任医师 解答

    女性增加荷尔蒙一般可以多吃豆浆、蜂王浆、阿胶等食物,都有调理的作用。

    1、豆浆

    豆浆当中含有丰富的雌激素,一般在吃了以后可以减少激素水平缺乏的表现,增加荷尔蒙的分泌。

    2、蜂王浆

    蜂王浆也是一种激素类的食物,营养价值比较高,可以为身体补充营养成分,提高人体的代谢。

    3、阿胶

    阿胶对身体可以起到滋补的效果,含有丰富的铁元素,对身体有明显的帮助作用。

    除了以上的食物以外也可以选择药物进行调理,要注意定期到医院做检查。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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