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女人吃核桃对卵巢有好处吗

2025-07-292

病情描述:

女人吃核桃对卵巢有好处吗

女人吃核桃对卵巢有好处吗

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  • 主任医师 解答

    女人吃核桃对卵巢具有一定的好处,但是需要注意食用量。

    核桃属于一种植物,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有钙元素、铁元素等多种微量元素和矿物质,能够有效提高卵巢功能,促进卵巢分泌雌激素还可以延缓卵巢的衰老保护卵巢对卵巢具有一定的益处,适当吃一些核桃,能够起到保护卵巢,卵巢是女性身体中的一部分,位于盆腔内能够起到分泌性激素,能促进卵泡形成以及起到孕育生命的作用。

    女性在日常生活中饮食避免吃一些寒凉和刺激性食物,需要养成良好的生活习惯和个人卫生习惯。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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