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老年人长期喝豆浆有坏处吗

2025-07-291

病情描述:

老年人长期喝豆浆有坏处吗

老年人长期喝豆浆有坏处吗
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  • 主任医师 解答

    老年人长期喝豆浆一般是有一定坏处的,长时间喝很可能会对肠胃产生不利影响。

    豆浆属于生活当中比较常见的一种食物,主要是用豆子制作成的,里面有丰富的蛋白质,同时也有多种矿物质和氨基酸,在平时生活当中适当的吃一些能够身体提供营养物质,但是如果长时间的喝,很可能会导致其他的营养物质摄入,减少出现营养不良的症状,另外也会导致肠道胀气。

    在生活当中一定要保证各项营养均衡摄入,这样才有利于身体健康,还要多进行运动锻炼。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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