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亚麻籽油的药用价值

2025-07-292

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亚麻籽油的药用价值

亚麻籽油的药用价值

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  • 主任医师 解答

    亚麻籽油的药用价值具有帮助降血脂、辅助减肥、保护视力等价值,在使用油脂时要注意避免摄入太多对身体健康产生不利影响。

    1、帮助降血脂

    亚麻籽油是用亚麻籽经过压榨制作成的油脂,当中含有很丰富的DHA,能帮助降低血液当中的胆固醇,降低血脂。

    2、辅助减肥

    亚麻籽油当中含有的不饱和脂肪酸和天然的维生素e成分,有助于分解体内脂肪,帮助减肥。

    3、保护视力

    亚麻籽油当中含有的不饱和脂肪酸和DHA成分,能有效缓解视力下降,达到保护视力目的。

    除此以外,还可以缓解关节疼痛,帮助降低血压,药用价值比较高,有利于身体健康。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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