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亚麻籽油的作用有哪些

2025-07-292

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亚麻籽油的作用有哪些

亚麻籽油的作用有哪些
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精选回答
  • 主任医师 解答

    亚麻籽油具有补充能量、改善皮肤、软化血管等作用,应该结合病情在医生指导下应用。

    1、补充能量

    亚麻籽油中的营养成分比较多,日常调凉菜、煮粥或者煲汤饮用,能够为身体补充营养。

    2、改善皮肤

    具有较强的抗氧化作用,能够清除细胞内的有害物质,保持肌肤绞肉亮泽。

    3、软化血管

    含有丰富的不饱和脂肪酸,能够扩张血管,稳定血管内的斑块,预防心脑血管疾病发生。

    除此之外,还具有养眼护眼的功效,需要到正规医院辨证论治。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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