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气血不足气虚吃什么补

2025-07-291

病情描述:

气血不足气虚吃什么补

气血不足气虚吃什么补
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  • 主任医师 解答

    气血不足气虚通常可以吃红枣、枸杞、阿胶口服液等补充,需要合理摄入。

    1、红枣

    后脑是一种比较常见的食物,里面含有的营养物质比较充足,能够达到补益气血的效果,对于气血不足引起的症状改善会有促进的效果。

    2、枸杞

    属于药食两用的食材,能够促进人体营养物质补充,能够达到辅助调理作用。

    3、阿胶口服液

    是一种比较常见的中成药物,里面含有多个阿胶的成分,通过药物的补充,能够改善气血不足,引起的面色苍白、精神不济症状。

    除此以外,还可选择十全大补丸药物调理,需要遵医嘱合理服用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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