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头上长白发是缺少什么引起的

2025-07-291

病情描述:

头上长白发是缺少什么引起的

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  • 主任医师 解答

    头上长白发一般情况下是缺少维生素、铁元素、蛋白质等原因所引起的,需要补充身体所需要的营养。

    1、维生素

    身体缺乏维生素B2、维生素B6,会影响黑色素合成,出现白发现象,需要遵医嘱服用维生素B2片、维生素B6片等药物调理。

    2、铁元素

    如果缺铁元素会使毛囊里面的黑色素减少,从而出现白发,可以遵医嘱补充铁元素改善。

    3、蛋白质

    缺乏蛋白质会降低身体的免疫功能,无法让毛囊吸收蛋白质,可能会引起白发,需要补充优质蛋白质。

    除此之外,也可能是缺乏铜元素,需要养成良好的生活习惯和饮食习惯。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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