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调理便秘简单有效的方法

2025-07-292

病情描述:

调理便秘简单有效的方法

调理便秘简单有效的方法
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  • 主任医师 解答

    调理便秘没有简单有效方法,可以按摩、调整饮食、使用药物等,能够起到比较好的效果。

    1.按摩

    可以针对肚脐部位适当的按摩,在按摩的过程当中有利于加快胃肠道蠕动,可以有利于改善便秘症状。

    2.调整饮食

    应该及时调整饮食结构,可以多吃含膳食纤维丰富的食品,有利于加快肠道蠕动,改善便秘。

    3.使用药物

    可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、芦荟胶囊、麻仁软胶囊等药物治疗。

    除此之外,也可以结合穴位针灸方式,达到治疗功效。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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