改掉小孩咬指甲的好方法

纠正小孩咬指甲的好办法是给小孩补充微量元素,改善孩子的情绪等。

1、补充微量元素:有部分小孩咬指甲是由于微量元素缺乏所致,家长要带孩子去医院做一些微量元素检查,看看是不是因为缺锌、铁、钙等微量元素缺乏,在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、琥珀酸亚铁、葡萄糖酸钙口服液等。

2、改善心情:大部分小孩咬指甲是因为孩子自身性格比较内向、胆子较小,长时间处于紧张、焦虑状态下,孩子应该尽量呆在轻松、温馨的环境下,家长要多陪伴孩子,常和孩子玩游戏,告诉孩子咬指甲的坏地方,让孩子从主观上改掉咬指甲的习惯。

建议家长在孩子日常生活中多花些时间陪伴孩子,同时也要培养良好的饮食平衡习惯,这样不仅有利于孩子的身体健康,还可以避免孩子出现出现一些心理问题,有利于孩子健康成长。