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吃啥养肝护肝比较好

2025-07-294

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吃啥养肝护肝比较好

吃啥养肝护肝比较好

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  • 主任医师 解答

    吃豆浆、鱼肉、复方甘草酸苷片等养肝护肝比较好,需要合理调理来改善。

    1、豆浆

    豆浆是比较常见的食物,其中含有非常丰富蛋白质和微量元素,在吃了之后可以有效提高肝脏功能和保护肝脏。

    2、鱼肉

    在保肝护肝期间也可以适当吃一些鱼肉,鱼肉当中的蛋白分子比较小,在吃了之后能快速被身体吸收和提高改善功能。

    3、复方甘草酸苷片

    在服用之后可以有效增加肝脏细胞活性和增加肝脏代谢功能。

    除此以外也可以使用护肝片,最好在医生指导下用药。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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