中药百合的功效

中药百合主要动物达到养阴润肺、清心安神、补充营养等功效，对身体健康也是有好处的。

1、养阴润肺

可以达到改善肺部功能的效果，有助于改善肺热或者肺燥的症状，同时也可以帮助改善支气管炎或者肺炎疾病所导致的咳嗽以及咳痰的症状。

2、清心安神

可以达到改善睡眠质量的效果，有助于缓解心理压力过大，或者是情绪过度紧张之后所造成的失眠多梦和入睡困难。

3、补充营养

里面的营养成分含量也是比较丰富的，含有大量的维生素和矿物质元素，也能补充身体所需要的营养成分。

除此以外还可以达到改善体质的效果，对身体健康也是有好处的。