五个月宝宝缺钙的表现

五个月宝宝缺钙主要会出现比较容易哭闹或者是烦躁不安，特别是在睡觉的时候会出现频繁夜醒，而且还会在夜醒之后出现剧烈性的哭闹。

另外还会导致头皮出现汗液增多和枕头、生长发育迟缓，也会出现明显的低于同龄的宝宝。出现这些症状后需要及时到当地正规医院，通过微量元素检测做进一步的确诊，这样能够判断是否出现了缺钙，如果通过一系列的检查确诊出现了缺钙，需要及时配合医生使用补钙的药物治疗，一般需要选择乳酸钙或者是碳酸钙，能够及时补充体内所需的钙物质，还需要适当的晒太阳，这样能够促进身体对钙物质的吸收，也能够达到促进骨骼发育的效果，但是不能够长时间紫外线照射，否则会导致皮肤出现晒伤。

在调整期间需要定期到医院做相关的复查，通过复查能够观察到钙物质的补充情况，也能够避免出现高钙血症的情况。如果是属于母乳喂养孕妈妈一定要多吃一些高营养或者是高蛋白的食物，尽量选择富含蛋白质或者是钙物质含量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、紫菜、海带等。