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含糖量低的水果有哪些孕妇可以吃

2025-07-292

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含糖量低的水果有哪些孕妇可以吃

含糖量低的水果有哪些孕妇可以吃

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精选回答
  • 主任医师 解答

    含糖量低的水果通常孕妇可以吃柠檬、柚子、樱桃等,对孕妇的调理是比较好的。

    1、柠檬

    柠檬处于低糖含量的水果,具有机酸和维生素的成分,孕妇在服用后能够有效的补充身体所需的营养,促进胎儿的生长。

    2、柚子

    数字含有丰富的维生素,钙质能够有效的预防孕妇低血糖的症状,促进胎儿的正常发育。

    3、樱桃

    樱桃也属于低糖的食物,对孕期补充营养能够起到很好的作用。

    除此以外,含糖量低的水果还可以服用柚子、樱桃等效果也是比较不错的,对肥胖引起的高血糖症状能够起到很好的缓解作用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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