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气血不足可以吃维他活铁吗

2025-07-293

病情描述:

气血不足可以吃维他活铁吗

气血不足可以吃维他活铁吗

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  • 主任医师 解答

    气血不足一般可以吃维他活铁。在火腿里面含有丰富的铁元素,钙锌等营养物质能够起到补铁的效果,增强身体抵抗力,也能起到补血的作用改善贫血症状。

    气血不足,一般是平时饮食不规律或者是挑食,导致身体营养不良引起的气血不足。平时在脸上应该多吃一些补气补血的食物调理,比如红枣、海带、猪肝、鸭肝、猪血等食物里面含有丰富的铁元素,能够起到补气补血的效果改善症状。

    气血不足会引起身体无力,平时应该多加锻炼身体,提高身体体质,也能起到改善的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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