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60岁老人吃哪种维生素

2025-07-292

病情描述:

60岁老人吃哪种维生素

60岁老人吃哪种维生素
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  • 主任医师 解答

    60岁老人可以服用维生素a软胶囊、复合维生素b片、维生素C片等,能够有效的提高身体的代谢功能。

    1、维生素a软胶囊

    老年人通常会导致牙齿咀嚼能力下降,通常是由于维生素缺乏引起的,可以服用维生素a软胶囊,能够有效的改善无良的症状。

    2、复合维生素b片

    通过适当的补充复合维生素b片能够有效的促进身体的代谢,增强食欲,促进消化功能。

    3、维生素C片

    维生素C片可以促进胶原蛋白的合成,能够维持毛细血管的弹性,有利于保护心血管健康。

    除此以外,60岁老年人可以服用维生素e软胶囊,能够减少自由基的损害。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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