手机版
个人中心

维生素C对身体有什么好处

2025-07-291

病情描述:

维生素C对身体有什么好处

维生素C对身体有什么好处

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    维生素C对身体的好处有增强体质、强健骨骼、改善贫血等,在日常的饮食上可以适量的补充维生素C。

    1、增强体质

    能够补充身体所需要的营养物质,增强自身的体质,有助于提高机体的抗病能力。

    2、强健骨骼

    维生素C能够促进胶原蛋白的合成,有助于达到强健骨骼的作用,有助于维持骨骼的健康。

    3、改善贫血

    维生素C对于铁的吸收能够起到辅助的作用,可以用于帮助缓解由于缺铁所引起的贫血。

    除了以上的作用之外,还能够预防和治疗坏血病,在使用药物时需要严格按照医生的嘱托。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved