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维生素c对人体有哪些好处

2025-07-292

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维生素c对人体有哪些好处

维生素c对人体有哪些好处
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  • 主任医师 解答

    维生素C对人体好处主要是美容养颜、去除皱纹、促进铁吸收等,效果也是比较好的。

    1、美容养颜

    在使用之后能够达到美容养颜的效果,能够达到抗氧化的作用,对皮肤状态能够起到很好的调整。

    2、去除皱纹

    维生素C主要能够达到促进胶原蛋白合成的效果,也能够避免出现皱纹增多。

    3、促进铁吸收

    在使用之后可以达到促进铁吸收的效果,可以有效改善缺铁性贫血所引起的临床症状。

    除此之外还能够达到增强免疫力的作用,改善免疫力低下。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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