手机版
个人中心

长期不吃晚饭的三大好处

2025-07-292

病情描述:

长期不吃晚饭的三大好处

长期不吃晚饭的三大好处

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    长期不吃晚饭一般情况下没有好处,可能会对自身的健康造成不利的影响。

    一般情况下一日三餐对人体的健康状况来说非常的重要,如果长时间不吃晚饭,很可能会导致部分人去长时间处在饥饿的状态,可能会导致腹部疼痛,有可能还会导致胃酸分泌明显增多,会对胃肠道造成影响,尽量不要长期不吃晚饭。

    对于想要控制体重的人群,需要选择合理的方式进行控制,尽量不要擅自的改善晚餐的饮食,晚餐尽量选择清淡的食品,不要吃得太饱,但是不可以不吃晚饭。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved