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长期不吃早餐有什么影响

2025-07-291

病情描述:

长期不吃早餐有什么影响

长期不吃早餐有什么影响
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  • 主任医师 解答

    长期不吃早餐会出现贫血、胃炎、免疫力低下等,对身体造成影响。

    1、贫血

    长时间不吃早餐可能会导致营养摄入不足,出现贫血,会有面色苍白或者浑身无力。

    2、胃炎

    不吃早餐容易导致胃酸分泌过多,容易对胃部黏膜造成刺激,可能会出现胃部烧灼恶心。

    3、免疫力低

    不吃早餐也会导致身体中的抵抗能力下降,可能会出现感冒发热和多种疾病。

    除了以上危害以外,可能也会出现胆囊炎,容易导致胆汁淤积,所以要注意养成良好的生活习惯。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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