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肚子大怎么减掉

2025-07-291

病情描述:

肚子大怎么减掉

肚子大怎么减掉

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精选回答
  • 主任医师 解答

    肚子大一般需要控制饮食、运动锻炼、抽脂手术等,能够起到减肥的作用。

    1、控制饮食

    减肥期间需要控制体内的热量摄入,要避免吃高脂肪、高热量、高胆固醇等食物。

    2、运动锻炼

    需要多参加一些有氧运动,消耗体内的脂肪,比如散步、跑步、游泳等。

    3、抽脂手术

    手术期间一般会对局部注射麻醉药物,通过无菌的环境,抽出局部的脂肪,从而能够起到减肥的作用。

    除此以外也可以做埋线减肥手术瘦身,也有助于快速的减肥成功。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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