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身体怎么排毒

2025-07-291

病情描述:

身体怎么排毒

身体怎么排毒
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  • 主任医师 解答

    身体排毒,可以通过调整饮食,增加运动和口服药物等方式进行治疗。建议结合自身情况,选择合理的方式。

    1、调整饮食

    日常生活中多服用新鲜的瓜果蔬菜,补充膳食纤维,加速肠道蠕动,帮助毒素排出体内。

    2、增加运动

    适当的运动可以提高人体的血液循环,帮助毒素排出。

    3、口服药物

    口服牛黄上清片,牛黄清热解毒丸,具有清热降火解暑的功效。可以帮助人体排除体内的毒素。

    除此之外,也可以通过针灸拔罐的方式进行身体排毒。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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