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芹菜泡水喝的功效与作用

2025-07-291

病情描述:

芹菜泡水喝的功效与作用

芹菜泡水喝的功效与作用

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  • 主任医师 解答

    芹菜泡水喝通常能够补充营养,还能够润肠通便或者是清热解毒,需要坚持调理。

    1、补充营养

    芹菜当中含有的营养成分是比较多的,比如有丰富的维生素或者是矿物质,因此芹菜泡水喝能够补充身体所需要的营养。

    2、润肠通便

    芹菜当中含有的膳食纤维通常是相对比较多的,适量的吃一些能够促进肠胃蠕动,从而起到润肠通便的功效,能够预防或者是缓解便秘。

    3、清热解毒

    芹菜具有清热解毒的功效,有助于改善咽喉肿痛,但是并不能够治疗疾病。

    除此以外,还可以起到平肝的作用,需要坚持服用才能有效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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