人体吃什么东西能提高免疫力

人体通常吃些有营养的食物和药物，比如牛奶、鸡蛋、丙种球蛋白等药物提高免疫力。

1、牛奶

牛奶是一种天然的乳制品，里面含有的营养物质比较丰富，例如维生素、蛋白质、钙、磷、铁、锌等。补充营养后有助于增加人体的免疫力。

2、鸡蛋

鸡蛋是生活中比较常见到的一种食物，里面富含蛋白质氨基酸、维生素、无机盐等营养成分，适当吃有助于提升身体免疫力。

3、丙种球蛋白

补充营养剂能起到辅助提升免疫力的作用，如果免疫力低下严重，可遵循医生指导使用丙种球蛋白的药物治疗，富含血清中的各种抗体，能够起到增加免疫力的作用。

除此之外，也可以使用免疫因子药物治疗。生活中要注意增加运动的，强身健体后也有助于提升免疫力。