主任医师
维生素C通常有清除自由基、促进铁吸收、胶原蛋白的生成等功效作用，使用前需要严格遵循医嘱。
1、清除自由基
适当补充维生素C具有很好的抗氧化、抗衰的作用。
2、促进铁吸收
因为维生素C能够让三价铁还原为二价铁，能够有效促进铁的吸收力。
3、胶原蛋白的生成
适当补充维生素C，可以起到美容养颜的作用，可以促进胶原蛋白的生成。
除此之外，还具有降低心脑血管的疾病，用药期间避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，适当多吃新鲜水果蔬菜。
宝宝受到惊吓的症状可能会导致睡眠质量下降、食欲下降、哭闹等，具体需要检测和治疗。1、睡眠质量下降宝宝受到惊吓可能会引起无法正常的睡眠，引起睡眠质量下降。2、食欲下降还可能会导致宝宝无法正常的吃食物导致食欲下降的临床表现。3、哭闹严重的惊吓还可能会导致宝宝出现
下巴骨头上长了个硬块通常是受外伤、毛囊炎、淋巴结肿大等，还需要多加以重视，积极治疗。1、受外伤可能是在运动过程中不小心磕碰引起，可通过用热水袋热敷局部，能够起到消肿止痛效果，有助于加快身体恢复。2、毛囊炎可能是摄入饮食过于辛辣刺激，导致皮脂腺分泌较多引起，需
贫血头晕可以通过一般治疗、饮食调理、药物治疗等方法进行改善，根据身体的情况针对性治疗。1、一般治疗注意休息，不可以过度的劳累，日常生活中可以适当的增加体育锻炼。2、饮食调理缺铁性贫血引起的头晕可以适当的吃一些动物内脏、酸奶、牛奶、红豆能够达到调理的效果。3、
哮喘性支气管炎是支气管一种特殊的类型，是一种多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与慢性气道炎症。哮喘性支气管炎在发病时候，很可能会导致患者产生咳嗽咳痰，并且还会伴随着呼吸急促等症状，应该尽快到正规医院呼吸内科做详细的检查，患者可以在医生的指导
夜尿多可以通过控制饮水量、温水坐浴、使用药物等方法来进行治疗，能够达到明显的改善。1、控制饮水平时尽量不要大量饮水，每次饮水量都需要有所控制，也能够避免出现夜尿增多的现象。2、温水坐浴可以通过温水坐浴的方法来进行改善，主要可以达到抗感染的效果，也能够防止患者
快速瘦身的方法通常包括调整饮食、加强体育锻炼、局部埋线等方法，要根据自身体质选择针对性的改善方式。1、调整饮食想要达到快速瘦身的效果，通常需要多吃富含粗纤维的食物来促进身体新陈代谢和血液循环，避免吃高脂肪和高热量食物。2、加强体育锻炼通常要加强体育锻炼，多跑
高血压患者食用富含维生素、膳食纤维、矿物质钾、花青素等的水果最好以以下方式食用:1.患有高血压的人可以选择苹果、猕猴桃、草莓、柑橘等富含维生素的水果。由于这些水果富含多种维生素,特别是维生素C,能帮助降低胆固醇和血脂,帮助降血压。2.高血压患者可选择富含膳食纤维的
拥有双眼皮可以通过化妆、双眼皮贴、埋线双眼皮等方式来改善，可以使眼睛快速的变大。1、化妆想要拥有双眼皮，一般可以通过化妆的方式来拥有。2、双眼皮贴可以直接贴在上眼睑的部位，可以在局部形成重睑达到双眼皮的效果。3、埋线双眼皮主要是将可吸收的植物蛋白线买入到双眼
二价宫颈癌疫苗可以保护10年左右，时间不能一概而论，跟个人代谢速度也有很大关系，在接种疫苗后也要定期到医院复查，明确个人身体状况。随着年龄增长，身体抵抗力会有所下降，特别有过高危性行为时候就有可能会感染人乳头。瘤病毒，为了达到预防效果，需要在医生指导下接种疫
去掉身上的湿气可以调理饮食、适当运动、拔罐等，能够起到去除湿气的作用。1、调理饮食调理饮食需要适当吃一些红豆薏米粥，这样能够起到补充营养的作用，而且还具有利水排湿的效果。2、适当运动适当运动需要在饭后半小时适当做体育运动，通过做运动以后能够起到促进血液循环的
白喉病正常情况下能治愈，积极配合医生做治疗以后能够减轻产生的影响。白喉病一般是出现了急性呼吸道传染性疾病，是受到了白喉杆菌感染，可以配合医生通过抗生素药物。比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗，治疗以后大多数能够恢复到正常的状态。在
耳膜穿孔可以在医生指导下选择外用药物或者口服药物能促进耳膜生长，需要做好耳朵部位清洁和卫生。耳膜穿孔可能会出现耳朵疼痛症状，还会引起听力下降或者耳鸣，可以在医生指导下使用过氧化氢溶液反复清洗外耳道脓液，也可以使用硼酸酒精滴耳液或者利复平滴耳液等药物进行治疗
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