主任医师
晒太阳补钙的时间一般需要晒半小时到一个小时的时间,但是具体时间也要根据个人情况来判断。
晒太阳属于一种比较常见用于补钙的方式,通过晒太阳能够促进身体当中的钙物质吸收缓解出现的缺乏症状,但是只能够达到更辅助的效果,如果身体当中已经出现了明显的缺钙症状,导致了骨骼受到影响,需要在医生指导下合理使用一些补钙类的药物进行改善,比较常用的药物有碳酸钙口服混悬液、乳酸钙片等。
患者在补钙的过程当中也要注意合理的饮食习惯,可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如虾仁、豆制品、牛奶等。
十年的妊娠纹通常情况下能够去掉,需要到当地正规的医院选择激光手术的方式。妊娠纹是平时生活中常见的一种现象,主要是因为怀孕周期的时候,女性的子宫逐渐的增大会导致皮内的皮肤纤维组织受损。激光手术以后能够有效达到皮肤的深层组织当中,同时也可以修复受损的皮肤屏障,
脸颊长痘痘可能是不注意皮肤的清洁卫生、饮食不当、毛囊炎等原因导致的,建议根据自身的情况选择合适的方法治疗。1、不注意皮肤的清洁卫生长时间不注意皮肤的清洁卫生,可能会导致毛囊堵塞,形成痘痘,可以使用温水清洗。2、饮食不当长时间使用辛辣或者油腻性的食物,可能会导
未婚型外阴一般就是指从外阴的外表来看,是属于没有结过婚的情况,也就是指未有性生活的女性。未婚型外阴,一般外阴颜色属于粉红色,且阴道外口有一层较薄的黏膜覆盖,即为处女膜。且处女膜中央有一个小孔,这种小孔可以促进月经的排出,是属于正常的生理现象。而如果出现了处
手脚裂口子可能是皮肤干燥、缺乏维生素、湿疹等原因引起的,需要结合原因进行改善。1、皮肤干燥如果皮肤过度干燥没有积液的补水,可能会导致局部出现裂口的现象,需要通过温水泡脚的方式进行改善。2、缺乏维生素有一部分手脚裂口与维生素缺乏也是有一定关系的,需要多吃一些维
1.临床上能够引起臀部酸痛的原因有很多,最常见的疾病就是臀部肌肉的痉挛,以及尾椎无菌性的炎症,都可以引起臀部的酸痛,酸痛是肌肉疼痛的特点,出现臀部的酸痛。最有可能是臀部的肌肉长时间受到压迫所引起的,患者的工作性质如果经常久坐,在长时间久坐后就会出现臀部酸痛的
女人盗汗最简单食疗大多数可以吃红枣、枸杞、百合等多种食物缓解,有利于加快身体好转。1、红枣可以起到补气补血作用,有利于缓解女性气血不足引起盗汗,可以改善身体出现疲乏和身体出汗较多。2、枸杞有良好滋补身体效果,同时可以起到补血作用,可以缓解体虚或是血虚引起盗汗
轻度抑郁一般可以自愈,需要采取合理的方法进行治疗。当患者出现了轻度抑郁,通常是指轻度抑郁障碍,可能是神经生化因素原因造成的,有可能是心理社会因素或者遗传因素原因引起,在患病以后容易出现情绪低落症状发生,需要通过自我调节的方式进行改善,多与朋友和家人进行沟通
西尼地平和硝苯地平缓释片一般治疗效果都比较好,需要哪种药物治疗,患者需要根据自己病情在医生指导下使用。西尼地平片通常用于治疗高血压,可以扩张血管平滑肌,起到降压作用,如果用药后患者会出现头痛、头晕、失眠、健忘、尿频、恶心、呕吐等不良反应,需要停止药物,症状
母乳性黄疸别瞎停母乳这种说法是比较正确的,虽然停止母乳喂养,1~2天后黄疸的症状会有所缓解,但是婴儿体内胆黄素的浓度依然没有达到较高水平,在这种情况下是不建议停止母乳喂养的。母乳性黄疸属于一种疾病,是新生儿时期比较常见的一种疾病,有些孩子发现这种疾病是在吃了
怀孕卵巢囊肿一般需要定期随访,也可以等到胎儿分娩后,在医生的指导下通过药物治疗、手术治疗等方式改善,1、定期随访怀孕后出现卵巢囊肿可能是由于体内的HCG水平逐渐升高引起,如果通过B超检查卵巢囊肿较小,病人没有任何不适症状,通常属于生理性囊肿需要定期随访。2、药物
肺结核一般没有明确的复发时间,需要根据个人的情况决定。患者出现肺结核,主要是结核分枝杆菌感染原因造成的,在患病以后容易出现咳嗽、咯血等症状,如果病情治愈以后,做好了身体的护理措施,一般复发的几率是比较小的,如果治愈以后没有做好身体的护理措施,个人体质比较差
高血压120毫米汞柱是否正常应根据具体的情况来分析,如果是收缩压120毫米汞柱属于正常,舒张压120毫米汞柱是不正常的,这说明出现了三级高血压的症状,应及时采取针对性的治疗。1、收缩压正常成年人的收缩压一般是在120到140毫米汞柱之间,只要在这个范围之内都属于正常的,在