女人为什么会便秘怎么办

女人便秘可能是不良饮食习惯、不爱做运动、胃肠功能紊乱等原因所导致的，还需要根据个人情况来做调理。

1、不良饮食习惯

如果在饮食上经常暴饮暴食的情况下，有可能会加重胃肠道的负担，可能导致便秘的症状。还需要合理的改善饮食习惯。

2、不爱做运动

长时间不爱做运动的情况下，也可能会导致大便出现干燥的状态，也会导致便秘。需要积极地参与体育锻炼。

3、胃肠功能紊乱

在出现胃肠功能紊乱之后，也可能会影响到食物的正常吸收和消化，也会造成大便干燥和便秘。可以通过针灸的方法来做调理。

除此以外，也可能是肠道息肉疾病所导致，还需要到医院检查之后才能明确具体的原因。