小腿和脚浮肿怎么回事

小腿和脚浮肿正常是因为不良姿势、喝水过多及外界碰撞等情况导致建议到医院检查。

1、不良姿势

长时间不良姿势可能会引起肿胀问题，需要适当调换姿势，能够达到改善作用。

2、喝水过多

喝水过多之后会对肾脏造成影响，也有可能会出现上述问题，可以适当减少饮水量，能够达到改善作用。

3、外界碰撞

受到外界碰撞时会引起上述问题，可以选择冰敷方法改善。

除此以外，可能是由于静脉曲张、肾炎、肾功能不全等情况导致，建议患者到医院检查，明确病因，规范治疗。