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如何恢复肠道菌群

2025-07-291

病情描述:

如何恢复肠道菌群

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  • 主任医师 解答

    恢复肠道菌群可以通过饮食、运动、使用药物等,能够起到比较好的促进肠道菌群恢复。

    1、饮食

    可能与长期不良的饮食较大的关系,患者应该及时调整饮食方面,尽量选择温热性容易消化食品,不要吃油腻生冷刺激食物。

    2、运动

    在日常生活当中要合理的参加体育锻炼,在锻炼的过程当中有利于加快胃肠蠕动能力,调理肠道菌群。

    3、使用药物

    可以到医院消化内科检查,在医生指导下使用双歧杆菌颗粒、乳酶生片、多潘立酮片等药物治疗。

    除此之外,也可以结合中药方式,达到治疗功效。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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