按摩肩颈后第二天很痛怎么回事

按摩颈肩部肌肉出现第二天很疼痛的主要原因有以下几个方面：

1，按摩手法过多或者力度太大，会导致局部肌肉充血水肿，分泌过多乳酸物质，造成酸痛不适。可以进行适当的热敷，近期多注意休息，过几天就会好的。

2，初次按摩或按摩时对局部耐受力不佳，局部肌肉组织受到刺激后会产生乳酸等酸性物质，多按摩几次就好了，不用担心。

4，按摩时身体过于紧张，局部肌肉不能放松按摩，导致局部肌肉痉挛，造成酸痛感觉。

这种疼痛都是功能性的，通过热敷或者洗热水澡浸泡或者注意休息都是可以很快恢复的，一般是不会留下明显后遗症的。