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缺维生素D怎么补

2025-07-291

病情描述:

缺维生素D怎么补

缺维生素D怎么补
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精选回答
  • 主任医师 解答

    缺维生素D,一般需要通过饮食调理、多晒太阳、药物补充等方法,可以到医院配合医生治疗。

    1、饮食调理

    生米缺乏维生素d,可能会导致身体无力,平时在饮食上可以多吃一些新鲜的,蔬菜水果,鱼肉,海鲜等食物,里面含有丰富的维生素d、维生素C等营养,能够补充身体,起到改善的效果。

    2、多晒太阳

    身体缺乏维生素d还可能会影响身体代谢,平时可以通过多晒太阳多次照射也可以补充身体缺乏维生素d。

    3、药物补充

    药物补充身体,缺乏维生素体,应该在医生的指导下口服维生素d2软胶囊、维生素d滴剂、维生素AD滴剂等药物治疗。

    除此之外还可以通过静脉注射补充,可以到医院配合医生治疗,避免影响病情。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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