手机版
个人中心

吃沙拉会不会发胖

2025-07-293

病情描述:

吃沙拉会不会发胖

吃沙拉会不会发胖
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    吃沙拉一般情况下不会发胖,也需要结合个人的状况决定。

    沙拉通常是由蔬菜、水果肉类以及沙拉酱制作而成,适当吃的情况下不会引起身体肥胖。但是一次性摄入过多,吃多了之后可能会伴随着身体的热量增加,从而会引起脂肪堆积,适当吃的情况下,可以起到补充营养的作用,也具有促进人体新陈代谢的功效,帮助大便干燥以及排便困难的表现得到改善。

    平时在生活中可以适当做一些体育运动,能增强自身的抵抗力,减少一些不良反应,避免暴饮暴食。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved