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治打鼾的方法方法

2025-07-292

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治打鼾的方法方法

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  • 主任医师 解答

    治打鼾可以通过日常锻炼、调理睡眠姿势、药物治疗等方法来做改善,能够达到缓解疾病的效果。

    1、日常锻炼

    日常生活当中还需要积极的锻炼,通过运动的方法能够达到改善肥胖的效果,也可以避免出现严重的肥胖导致打鼾。

    2、调整睡眠姿势

    在晚上睡觉的时候必须要养成良好的睡眠姿势,可以选择侧卧位睡觉,能够避免呼吸道受到压迫。

    3、药物治疗

    对于鼻炎或者鼻窦炎所导致的,可以通过口服头孢克肟分散片和阿奇霉素片、罗红霉素胶囊等药物治疗。

    除此以外,也可以通过手术的方法来做改善,需要到正规的医疗机构来做治疗改善。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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