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喝咖啡有什么好处要注意什么

2025-07-291

病情描述:

喝咖啡有什么好处要注意什么

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  • 主任医师 解答

    喝咖啡好处有提神醒脑、促进消化、利尿消肿等,但是避免过量。

    1、提神醒脑

    在平时生活中适当的选择会使患者的中枢神经系统过度的兴奋,从而达到一个提神醒脑的效果,提高生活和工作效率。

    2、促进消化

    适当的选择,以后也可以有效的促进消化液的分泌,从而促进食物更好消化吸收。

    3、利尿消肿

    咖啡因能够加快身体的代谢功能,促进水分排出,同时也可以达到一个利尿胶囊的效果。

    除此以外还改善便秘,但是过量以后可能会影响个人的身体健康。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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