腰椎骨折吃什么恢复得快

腰椎骨折实际上是一种比较严重的疾病,这种疾病对病人的伤害比较大,一旦发生腰椎骨折,在饮食方面要特别注意。在饮食方面要吃的清淡些,多吃有营养的食物,同时要多吃新鲜的蔬菜和水果,这样才能尽快的恢复身体。

现在腰椎骨折也是一种很常见的疾病,如果发生腰椎骨折,那么它还会压迫神经,导致瘫痪。如有此病,务必要及时治疗,千万不要拖拖拉拉。以下就为大家介绍一下,腰椎骨折吃什么比较好。

1、腰椎骨折要尽快康复,饮食也是非常重要的。发生腰椎骨折后,在饮食上要保证营养均衡,要多吃富含维生素的食物,比如蔬菜、水果,这类食物含有丰富的维生素,要多吃新鲜的蔬菜和水果,这些食物比较容易消化,不会给肠胃造成负担。

2、鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物中含有丰富的蛋白质,蛋白质是人体中不可缺少的一种,蛋白质含量很高。

3、腰椎骨折患者在骨折后其实并不活动,很容易导致便秘,此时多喝水能保持肠道的通畅,同时还能加快新陈代谢。

4、腰椎骨折患者不能吃刺激性食物,如辣椒、芥末等,这些都是刺激性的食物,不能吃任何刺激性的食物,也不能食用腌制类的食物。

出现腰椎骨折后要用药来控制,避免感染,在治疗的过程中,不要过度紧张,也不要过度忧郁,要保持良好的心态,在情绪上也要多加注意。当一开始出现骨折时,可先住在医院里,等情况稳定后再出院。但是,建议腰椎骨折患者不要喝太多骨头汤,因为实际上骨头汤比较油腻,喝得过多会导致淤血积滞;另外,不要吃太多糖,要多吃一些含钙的食物。