手机版
个人中心

什么水果吃了对胃比较好

2025-07-292

病情描述:

什么水果吃了对胃比较好

什么水果吃了对胃比较好
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    吃了对胃比较好的水果,通常包括香蕉、杨梅、苹果等,通常要养成良好的饮食习惯。

    1、香蕉

    香蕉属于高热量水果,当中含有丰富的微量元素、矿物质和维生素,可以促进胃肠蠕动,促进食物的消化和吸收,可以达到润肠通便的效果。

    2、杨梅

    杨梅当中含有丰富的铁元素、维生素C、柠檬酸等,有利于食物的消化和吸收,减少胃肠负担。

    3、苹果

    苹果当中的果胶含量比较丰富,还含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质等可以补充身体所缺乏的多种营养,促进胃肠道毒素排出。

    除此之外,也可以多吃菠萝,必要时需要遵医嘱口服药物。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved