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养胃的水果有哪些比较好

2025-07-291

病情描述:

养胃的水果有哪些比较好

养胃的水果有哪些比较好
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精选回答
  • 主任医师 解答

    养胃可以适当吃苹果、樱桃、石榴等水果,能够起到辅助功效,应该到正规医院明确病因。

    如果想要调理肠胃,可以适当吃苹果,因为苹果当中含有丰富的维生素C、果胶以及微量元素,通过制作果泥,或者将苹果煮熟后直接食用,一般能够起到益气养胃的作用。樱桃当中富含铁元素,能够促进外周血液血红细胞生成,同时起到补脾开胃的功效。石榴含有多种酸性物质,能够刺激胃肠道蠕动,加速食物消化吸收。

    在此期间需要保持饮食清淡,避免吃辛辣刺激性食物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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