上楼梯膝盖响怎么回事

膝盖是身体的重要部分,任何动作都需要它的有效参与,所以保护膝盖尤其重要。但是很多人上楼时会发现膝盖响,这种现象与生理病理有一定的关系。关节腔内的气体振动是生理原因造成的,不必过分担心。病理性因素应引起重视,否则将影响正常行走。

第一半月板损伤

在日常生活中,人们从事过多的体力劳动或过度锻炼都会导致半月板损伤,损伤后就会出现上楼梯膝盖响的情况。如不及时治疗,则会使膝盖关节持续疼痛,此时需行切除手术以恢复健康。

第二骨关节炎

膝盖作为承受各种压力的部位,因磨损或老化而发生关节软骨损伤现象。膝关节炎到了中后期,关节磨损程度会加重,响声也会变得不寻常。

第三髌骨脱出

人躺下时,膝盖处会出现一块突出的骨头,称为髌骨,当髌骨脱位脱位时会引起上楼,膝盖也会发出响声,这时候要去医院做检查,以免膝盖损伤加重。

上楼梯膝盖响响是一种常见的现象,这与生理、病理因素都有关系,生理学现象不必太担心,但是病理原因需要引起重视,主要与半月板损伤、骨关节炎受损、髌骨脱落等都有关系。要想避免膝盖损伤越来越严重,就必须采取积极的应对措施。例如,锻炼前做好准备活动,降低半月板损伤的危险;天气寒冷时要防寒,避免膝盖受凉;减少爬楼梯的次数,在爬楼梯的时候,以向前或俯身俯身。总而言之,做好膝盖的保护工作,才不会影响日常生活。