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低聚果糖的功效与禁忌

2025-07-301

病情描述:

低聚果糖的功效与禁忌

低聚果糖的功效与禁忌
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  • 主任医师 解答

    低聚果糖的功效一般主要是可以起到改善肠道菌群、降低血脂、辅助减肥等效果,但也具有一定的禁忌,需要注意避免过量使用。

    1、改善肠道菌群

    低聚果糖可以起到改善肠道菌群的效果,主要是由于低聚果糖可以刺激结肠益生菌的生产,这样就有利于改善肠道菌群失调。

    2、降低血脂

    低聚果糖可以起到降低血脂的效果,主要是由于低脂果糖,可以起到调理肠道菌群,促进血脂的燃烧。

    3、辅助减肥

    低聚果糖可以起到辅助减肥的效果,尤其对于肥胖人群,可以起到有效的调理作用。

    除此之外,还可以起到辅助改善便秘的效果,需要注意合理使用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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