怎么瘦手指上的肉

瘦手指上的肉通常可通过饮食调理、体育锻炼、抽脂手术等方式治疗，还需要多加以重视，加强日常护理。

1、饮食调理

可能是摄入高热量、高脂肪成分的饮食，导致身体发胖引起，可通过饮食调理，比如多补充苹果、西红柿等食物，可以加快身体新陈代谢，排出体内毒素以及多余脂肪，有助于起到辅助减肥效果。

2、体育锻炼

可能是缺乏运动，导致局部的脂肪堆积引起，可适当到户外散步、慢跑等，能够消除体内多余热量，起到整体瘦身效果，缓解手指头发胖症状。

3、抽脂手术

可能是遗传因素引起，通过抽脂手术，能够将局部的脂肪液化，然后利用负压吸引的方式抽取出体外，以此可有效达到手术效果，改善外观缺陷问题。

除此之外，还可以通过注射肉毒素等方式，能够促进肌肉萎缩，起到瘦身效果。