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食用黑枣的功效

2025-07-301

病情描述:

食用黑枣的功效

食用黑枣的功效
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  • 主任医师 解答

    黑枣一般可以补充营养、美容养颜、补肾等作用,对身体有帮助。

    1、补充营养

    黑枣当中也含有丰富的维生素或者多种微量元素,一般在吃了以后可以减少营养缺乏,让身体变得更加健康。

    2、美容养颜

    黑枣当中也含有丰富的抗氧化物质,一般可以减少面部的色素沉着,同时也可以延缓皮肤衰老。

    3、补肾

    在吃了以后也可以达到补肾的效果,主要是缓解肾虚所引起的腰肌酸软或者浑身无力。

    除了以上的作用,以外也可以缓解视力模糊的表现。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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