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紫晶枣的功效与作用

2025-07-302

病情描述:

紫晶枣的功效与作用

紫晶枣的功效与作用
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  • 主任医师 解答

    紫晶枣一般具有润肠通便和保护眼睛的作用,要根据个人情况来选择摄入量。

    紫晶枣也是常见的一种食物,营养价值比较高,是一种优质的食品,当中含有丰富的膳食纤维,一般吃了以后加速肠道蠕动,预防便秘,避免出现大便干燥,同时也可以预防夜盲症,比较适合眼睛疲劳或者消化不良的人群,对身体可以起到养生保健的效果,但是要注意如果出现糖尿病或者脾胃虚弱不可以吃。

    吃的时候也要注意控制摄入量,生活当中要注意做到营养均衡多样化为主。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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